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「銀河七星盤」第三式

文╱蓮五報導

二千零三年九月十三日(六)上午十一時半，蓮慈上師在華光學院教授真佛金母功高級班「銀河七星盤」第三式。

上師說：「『銀河七星盤』的許多招式是延續中級班『仙童六合』動作的變化式，增加了動作的強度。所以，初學者儘量按照初、中、高級的次第循序漸進，練起來才不會覺得太難。」

「真佛金母功是一個永無止境的功法，隨著招式的變化，幅度的增強，永遠都在進步當中。」

課堂上，上師針對此招式雙手劃圈的動作，說明呼吸原理：「雙手一上一下成預備式，然後吸氣，雙手同方向轉三圈，如果氣不夠長，可一吸一呼完成一圈。即吸氣時雙手向上劃圈，呼氣時向下，剛好轉一圈，根據各人的條件而定。收尾時，雙手轉到頭上匯合，手心翻上成雙手托天的彌勒佛。」

「這動作很微細，但很重要，因為雙手轉圈時有慣性，很難停下來，所以，借助雙手改變方向劃弧，起緩衝作用。同時，雙手托天，可導氣迴旋，震通雙臂及肩部的經穴，對治療這一部位的病症有顯著的作用。」

每一堂課上師都有一些更深入的心要口訣講出來，真是學無止境，大家樂在其中，受益無窮。

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