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神奇金母功 - 全世界首創道家瑜伽氣功, 釋蓮慈金剛上師親臨指導, 歡迎報名學費全免, 每周日下午 4:00 - 5:00 pm, 初、中級班; (華光學院主辦/華光功德會協辦)。
 
 
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金母功 教導

時間 週日下午 4 - 5:00PM
地址  華光雷藏寺
#200-357, East Hastings Street, Vancouver, B.C, Canada, V6A 1P3 
聯絡 電話 : 1(604)685-5548 
傳真 : 1(604)685-5598

 

 

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真佛金母功初級班
「虎豹起式」(複習篇)
 

2003年8月7日上午十時半,釋蓮慈金剛上師在華光學院帶領一群「小老虎」複習真佛金母功初級班「虎豹起式」。上師說:「這個招式看起來比較容易,但是要做到好,還是要下番功夫才行。」

「老虎的樣貌看起來很大,好像很笨重,但是跳躍奔跑時卻迅捷無比,這說明老虎的某些動作可以使筋骨鍛鍊得很柔軟很有力。所以,我們選擇模仿老虎的姿勢來拉鬆腰背部的筋骨,改善和調理這些部位的機能,慢慢每一個學員都會變成像老虎一樣威武靈活。」

接下來,上師帶領學員們複習「虎豹起式」第一式,俯身拖地動作,並糾正個別學員的偏誤。上師說:「有的學員在俯身拖地時,只是手臂與身體左右搖擺或者是臀部翹起來,這些都是沒有真正作用到背脊與兩肋的筋骨。正確的作法是,上身儘可能地俯在地上,越低越好,然後用胸腔貼地左右拖地,即使筋骨較硬無法做到,亦要儘量壓低身體。如果在俯身時,某個部位有痛的感覺,說明那個部位有障礙,就更應該經常運動會痛的部位,否則,那個部位氣血長期堵塞,筋骨會越來越僵硬,影響健康。」上師強調:「有病痛的地方,運動時儘量避免用蠻力,否則反會加重傷勢,選擇比較輕柔的功法與氣法。比如真佛金母功就是屬於這一種,大家能夠有緣學習金母功,將來一定會終身受益。」

「無論學習何種功法,都有一個共同的特性──恆者得之」,希望大家都能堅持恆心每天勤練,使「真佛金母功」成為自己生命中的一部份,法喜常樂。
 

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願盡形壽禮敬傳承。敬師,重法,實修。
願盡形壽奉法持戒。願盡形壽眾善奉行。
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