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金母功 - 全世界首創道家瑜伽氣功, 釋蓮慈金剛上師親授, 歡迎報名學費全免, 每周六下午2:00pm, 初、中級班; (華光學院主辦/華光功德會協辦)。
 
 
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金母功 教導

時間 週日下午 4 - 5:00PM
地址  華光雷藏寺
#200-357, East Hastings Street, Vancouver, B.C, Canada, V6A 1P3 
聯絡 電話 : 1(604)685-5548 
傳真 : 1(604)685-5598

 

 

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真佛金母功
初級班
開天闢地

2005年1月22日上午十時半,華光學院的活動大廳裡,張燈結綵,透出了即將來到的中國農曆新年的節日氣氛,釋蓮慈金剛上師一如往昔,輕輕鬆鬆走進大廳,開始教授金母功初級班第一招「開天闢地」。

上師看著放棄假日休息的機會來上課的新舊學員鼓勵說:「金母功主要是幫助練氣,打通身體的經絡,大家知道,練氣的人都是要經過很長時間的訓練,才能慢慢掌握和控制氣的要領,即使動作招式熟練了,還是需要繼續重複練學過的動作。所以,金母功班一直不斷地循環教課,是希望能帶動新舊學員堅持練功,讓這麼優秀的功法流傳下去,造福更多的人。」

上師首先教導及講解練功前的準備,預備式:雙盤或單盤皆可,即毘盧七支坐的姿勢,上師說:「大凡練功修練的瑜伽士,通常都會採用這個蓮花盤坐的姿勢,因為雙盤是雙腳掌心朝天,臀部收緊提肛,下行氣自然上提,固氣於丹田。練氣最重要的是固氣,如果不保持一個穩固的提肛姿勢,氣會較容易從下散出。而雙肩自然下垂,使雙臂的偏行氣自動收向中脈;下頷微收,便連通上下行氣的通道,使上行氣向下進入中脈。

導全身五氣(上行氣、下行氣、偏行氣、命氣、平住氣)入於丹田固住,單只是這一個姿勢,就已經暗含養生的玄機在其中,大家稍微留意一下,寺廟裡供奉的象徵圓滿的佛像,都是毘盧七支坐的姿勢。所以說,道教的功法修到最後,是與佛教相通的,道教修精氣神,密教練氣、脈、點,修到最後都是達到一種自然圓滿的境界。」

「金母功是道教的功法,但是教功的老師是密教的金剛上師,這樣奇妙的因緣,使道教與密教的瑜伽融合在一起,這也是金母功與眾不同的神奇之一。」

上師說:「這招『開天闢地』,主要是訓練全身五氣聚於丹田,然後從丹田開始向全身發出能量,藉借雙臂的扭筋和伸張的作用,拉鬆筋骨,使氣順利通過被卡住的經絡,從而達到去病健身的功效。」

上師繼續說:「中國有句俗話『水到渠成』,用在練功上,這個水就是氣,只要氣到,總有一天身體的渠道會被打通。全身的通道通了,自然一切都通,不但身體健康,連心胸都變得開闊通暢,這是人間的神仙境界。所以,大家用心堅持練,一分辛勞一分收穫,總有豐收的一天。」

蓮慈上師經過多年的實際練功累積的經驗,每次上課,皆會有不同的內容教出來,而且越來越深入到內層,已經超越了養生健身的範圍,達到更深一層的境界,歡迎大家一起來深入。

 

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願盡形壽禮敬傳承。敬師,重法,實修。
願盡形壽奉法持戒。願盡形壽眾善奉行。
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